Έκζεμα και σχολείο

Για τα παιδιά, το σχολείο έχει λίγο απ' όλα. Κάνεις ένα σωρό σούπερ φίλους και μπορείς να παίζεις στα διαλείμματα, απ' την άλλη όμως πρέπει να κάνεις και πολλά πολλά μαθήματα!

Για τα παιδιά με έκζεμα, οι πολλές ώρες που περνούν στο σχολείο μπορεί να αποδειχθούν ακόμα πιο απαιτητικές, γιατί η φαγούρα παραμονεύει σε πολλά πράγματα... κι αυτό μπορεί να τα δυσκολεύει πολύ στο να συγκεντρωθούν :(.

Να λοιπόν μερικές απλές συμβουλές για να σας βοηθήσουμε να μην αφήσετε το έκζεμα να σας κάνει τη ζωή δύσκολη στο σχολείο!

Χρυσός κανόνας 1: Μην ξεχνάς το Stick AP+ σου!

Κάθε παιδί με έκζεμα χρειάζεται στη σάκα του κάτι έξτρα -πέρα από τα συνηθισμένα, όπως βιβλία και κασετίνες.

Χρειάζεται κάτι που θα κατατροπώνει τη φαγούρα ανά πάσα στιγμή: το Stick AP+!

Φύλαξέ το στη σάκα ή στην τσέπη σου, ώστε, με 1-2 στριφογυρίσματα στα σημεία που σε τρώνε, να διώχνεις τη φαγούρα προτού καλά καλά ξεκινήσει!

Χρυσός κανόνας 2: Φρόντισε να μην ζεσταίνεσαι πολύ στην τάξη!

Μερικές φορές, οι τάξεις είναι ζεστές και αποπνικτικές, κι αυτό μπορεί να σου προκαλέσει ακόμα περισσότερη φαγούρα!

Φρόντισε να φοράς από μέσα ένα κοντομάνικο μπλουζάκι, ώστε, αν ζεσταθείς πολύ, να βγάλεις το πουλόβερ σου.

Η καλύτερη θερμοκρασία δωματίου για το έκζεμα είναι γύρω στους 18-20ο C -γιατί λοιπόν να μην ζητήσεις από τον δάσκαλό σου να έχετε ένα θερμόμετρο στην τάξη;

Χρυσός κανόνας 3: Τον νου σου και στο προαύλιο!

Το διάλειμμα είναι σίγουρα τέλειο για να παίζεις με τους φίλους σου, αλλά, με όλο το τρέξιμο γύρω-γύρω και πράγματα όπως η γύρη στην ατμόσφαιρα, το δέρμα σου μπορεί να αρχίσει να σε τρώει.

Να θυμάσαι να έχεις πάντοτε στην τσέπη σου το Stick AP+ σου, για να σταματάς επιτόπου τη φαγούρα.

Χρυσός κανόνας 4: Δώσε ιδιαίτερη προσοχή κατά την ώρα της γυμναστικής!

Είτε σ' αρέσει είτε όχι η γυμναστική, η ζέστη κι ο ιδρώτας μπορεί να σου προκαλέσουν απίστευτη φαγούρα.

Φρόντισε να φοράς ανάλαφρα ρούχα, και να παίρνεις μαζί σου μια πετσετούλα ή μερικά χαρτομάντηλα, για να σφουγγίζεις το δέρμα σου αν ιδρώσεις.