Το ευαίσθητο
δέρμα μου

Αλλεργία στο δέρμα: αντιμετώπιση τώρα!

Όλοι έχουμε ακούσει για τις αλλεργίες… αλλά τι ακριβώς είναι;
Η αλλεργία είναι ένα σύνολο συνθηκών που κάνουν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού να «παρερμηνεύει» μια ουσία του φαγητού ή του περιβάλλοντός μας ως απειλή. Μοιάζει κάπως με έναν συναγερμό που αρχίζει να χτυπάει από κάτι ακίνδυνο όπως ένα φύλλο ή τον αέρα.

Κύριος παράγοντας όλων των αλλεργικών αντιδράσεων είναι η απελευθέρωση της ισταμίνης, η οποία πυροδοτείται από τις «βόμβες αλλεργίας» –τα μαστοκύτταρα– που είναι προορισμένα να αντιδρούν σε συγκεκριμένα αλλεργιογόνα. Κι αυτό προκαλεί όλα εκείνα τα γνωστά συμπτώματα που μας τρελαίνουν: ερυθρότητα, κνησμό, αίσθηση καύσου, πρήξιμο…

Δέρμα: η #1 περιοχή εκδήλωσης των αλλεργιών

Υπάρχουν 3 κύριοι τύποι δερματικών αλλεργικών αντιδράσεων:

1) Κνίδωση: Πολύ κοινή, άμεση αντίδραση σε ουσίες που έρχονται σε επαφή με το δέρμα μας, καθώς και σε τρόφιμα ή φάρμακα. Πρόκειται για εκτεταμένο, υπερυψωμένο, ερυθρό εξάνθημα που προκαλεί απίστευτη φαγούρα.

2) Εξ επαφής δερματίτιδα: Εξάνθημα με αποφολίδωση, κνησμό και αίσθηση καύσου που, μερικές φορές συνοδεύεται από κυστίδια ή/και εκροή υγρού. Μπορεί να περάσουν εβδομάδες μέχρι το ερυθρό αυτό εξάνθημα να αρχίσει να υποχωρεί. Μπορεί να οφείλεται είτε σε ερεθιστικούς είτε σε αλλεργιογόνους παράγοντες, και αναπτύσσεται περίπου 48 ώρες μετά από την έκθεση. Οι συχνότερες αιτίες περιλαμβάνουν το νικέλιο, τα σκληρά αλκαλικά σαπούνια και τα οικιακά προϊόντα καθαρισμού. Πολλές περιπτώσεις οφείλονται επίσης σε πρόσθετα, ερεθιστικά, ακόμα και στο νικέλιο στα καλλυντικά. Αναζητήστε συνθέσεις με ελάχιστα πρόσθετα και ερεθιστικά· υπάρχουν προϊόντα που είναι μάλιστα ελεγμένα για νικέλιο.

3) Ατοπική δερματίτιδα (έκζεμα): Στο έκζεμα, ο δερματικός φραγμός είναι «ελαττωματικός», κάτι που επιτρέπει στα αλλεργιογόνα και στους ερεθιστικούς παράγοντες να διαπεράσουν τον φραγμό, να διεισδύσουν μέχρι τις βαθύτερες στοιβάδες του δέρματος και να προκαλέσουν φλεγμονή. Αυτό προκαλεί έναν φαύλο κύκλο κνησμού-φαγούρας, ο οποίος επηρεάζει την ποιότητα της ζωής και του ύπνου, ιδίως στα παιδιά. Ένα ασφαλές μαλακτικό προϊόν είναι το ιδανικό πρώτο βήμα ενός καταπραϋντικού προγράμματος περιποίησης. Ανακαλύψτε το Lipikar Baume AP+.

Οι δερματικές μου αντιδράσεις είναι ανυπόφορες… Τι να κάνω;

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν δερματικές αλλεργικές αντιδράσεις λόγω των ακατάλληλων καλλυντικών, απορρυπαντικών, ακόμα και προϊόντων οικιακής χρήσης. Τα αποτελέσματά τους στο δέρμα; Κνησμός, αίσθηση καύσου, ξηρότητα στην επιδερμίδα, ενίοτε ακόμα και πολύ έντονες αντιδράσεις… σας θυμίζουν κάτι όλα αυτά; 

Να 3 πολύ χρήσιμες στρατηγικές για να αντιμετωπίσετε τις αντιδράσεις αυτές:

1) Ενισχύστε τον δερματικό σας φραγμό με μια κρέμα που να εμπιστεύεστε. Αυτό σημαίνει ασφαλή συστατικά, και ελάχιστα συντηρητικά και αρώματα. Ο δυνατός φραγμός θα βοηθήσει στην προστασία του δέρματός σας από τα εξ επαφής αλλεργιογόνα όπως η γύρη και τα απορρυπαντικά πλυντηρίου.

2) Διατηρήστε την ψυχραιμία σας, αφού υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε από τις δερματικές αντιδράσεις. Πρώτα απ’ όλα, φυλάξτε τις κρέμες σας στο ψυγείο. 

3) Κι αν όλα τα υπόλοιπα αποτύχουν… Κρύψτε τις αλλεργικές αντιδράσεις του δέρματός σας με το μακιγιάζ! Με μερικά απλά βήματα μπορείτε να τραβήξετε την προσοχή μακριά από τα συμπτώματα της αλλεργίας σας:

  • Κόκκινα μάτια που τρέχουν: τραβήξτε τα βλέμματα στις πλούσιες, μαύρες βλεφαρίδες σας –αν, μάλιστα, τα μάτια σας δακρύζουν συνέχεια μουντζουρώνοντας το μακιγιάζ σας, επιλέξτε μια αδιάβροχη μάσκαρα.
  • Μαύροι κύκλοι: μπορεί να γίνουν ακόμα πιο έντονοι λόγω της αλλεργικής ρινίτιδας. Επιλέξτε ένα concealer σε μορφή στιλό με πολύ απαλή μύτη και σε κίτρινη απόχρωση, εφαρμόστε στην περιοχή, και έπειτα μπλεντάρετε με τα δάχτυλά σας –αφού πλύνετε τα χέρια σας, φυσικά!
  • Ερυθρότητα και φούντωμα στο πρόσωπο: εξουδετερώστε την έντονη ερυθρότητα με έναν πράσινο κορέκτορα, και έπειτα εφαρμόστε ένα καταπραϋντικό υγρό μέικαπ.

Πρέπει να ξεχάσω το «5 την ημέρα»;

Όχι βέβαια! Συμβουλευθείτε έναν αλλεργιολόγο για να διαπιστώσετε αν πραγματικά έχετε ευαισθησία στους σαλικυλικούς εστέρες. Ο γιατρός μπορεί να σας συστήσει μια διατροφή αποκλεισμού, πριν από τη σταδιακή επανεισαγωγή του σαλικυλικού. Ωστόσο, χωρίς σαλικυλικό δεν σημαίνει καθόλου φρούτα ή λαχανικά! Υπάρχουν πολλές επιλογές με αμελητέα περιεκτικότητα σε σαλικυλικό, όπως τα αχλάδια, οι μπανάνες, το σέλινο, τα πράσα και οι φακές.

  • Facebook