ΕΦΗΒΙΚΗ ΑΚΜΗ

Στο μυαλό των περισσότερων ανθρώπων, η ακμή συνδέεται με εκείνα τα «αμήχανα» εφηβικά χρόνια, όταν οι ορμόνες πλημμυρίζουν το σώμα προκαλώντας λιπαρότητα στο δέρμα. Τα αγόρια εμφανίζουν σπυράκια και φλεγμονές, ενώ στα κορίτσια, ο συνδυασμός της έναρξης της εφηβείας και του εμμηνορροϊκού κύκλου προκαλεί συχνά επαναλαμβανόμενες εξάρσεις ακμής.

SPOTSCAN+

spotscan effaclar
ΑΜΕΣΗ ΑΝΑΛΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΕ ΤΑΣΗ ΑΚΜΗΣ.
ΜΕ ΤΗ ΔΥΝΑMΗ ΤΟΥ AI.
ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ

ΟΙ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΑΣ
ΟΙ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΜΑΣ

  • 1 quote-marks

    Πώς μπορώ να απαλλαγώ από τα σημάδια της ακμής;

    Τα σημάδια της ακμής αντιμετωπίζονται δύσκολα. Υπάρχουν κάποιες θεραπείες που γίνονται στο ιατρείο και θα μπορούσαν να βοηθήσουν, όπως η μικροδερμοαπόξεση, τα χημικά πίλινγκ, το λέιζερ και η μεσοθεραπεία κολλαγονογένεσης με μικροβελόνες (microneedling). Ιδανικά, ο σχηματισμός σημαδιών ακμής θα πρέπει να αποτρέπεται εξαρχής με κατάλληλα φάρμακα, όπως αντιβιοτικά ή ισοτρετινοΐνη. Ρωτήστε επίσης τον φαρμακοποιό σας για μια καθημερινή εξειδικευμένη περιποίηση δέρματος, όπως η σειρά EFFACLAR.

    Ήταν χρήσιμες αυτές οι πληροφορίες;

ΑΛΗΘΕΣ
Ή ΨΕΥΔΕΣ
Η ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΕΠΙΔΕΙΝΩΝΕΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΗΣ ΑΚΜΗΣ.
ΨΕΥΔΕΣ
Δεν υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις που να συσχετίζουν τη σοκολάτα με την ακμή. Κάθε άνθρωπος άλλωστε είναι διαφορετικός. Κάποιοι εμφανίζουν ακμή ενώ άλλοι όχι. Η μαύρη σοκολάτα, μάλιστα, είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά που προστατεύουν το δέρμα!
Η ΠΛΟΥΣΙΑ ΣΕ ΛΙΠΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΗ ΛΙΠΑΡΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ.
ΨΕΥΔΕΣ
Ένας κοινός μύθος σχετικά με την ακμή λέει ότι η πλούσια σε λιπαρά διατροφή επηρεάζει τη λιπαρότητα των πόρων. Στην πραγματικότητα όμως, δεν υπάρχει άμεσος συσχετισμός. Η πλούσια σε κορεσμένα λίπη διατροφή μπορεί ωστόσο να προκαλέσει μικροφλεγμονές σε όλα τα όργανα του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Με λίγα λόγια, παρόλο που η κατανάλωση μπέικον ή τηγανητών φαγητών δεν προκαλεί ακμή, συνιστάται ισορροπημένη διατροφή για μια καλύτερη υγεία.
Η ΖΑΧΑΡΗ ΕΠΙΔΕΙΝΩΝΕΙ ΤΗΝ ΑΚΜΗ.
ΑΛΗΘΕΣ
Τα τρόφιμα με υψηλό Γλυκαιμικό Δείκτη - τα οποία προκαλούν αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα - μπορούν να επιδεινώσουν την ακμή, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες. Ξέρουμε ότι είναι σίγουρα πιο εύκολο στα λόγια παρά στην πράξη, αλλά, αν θέλετε να κρατήσετε το δέρμα σας σε καλή κατάσταση, είναι καλύτερο να αποφεύγετε τα γλυκά, τα ζαχαρούχα ποτά και τις λιχουδιές που παρασκευάζονται με λευκό αλεύρι και να προτιμάτε τα τρόφιμα με μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, όπως τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα όσπρια.
ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΠΑΜΕ ΤΑ ΣΠΥΡΑΚΙΑ.
ΑΛΗΘΕΣ
Σπάτε τα σπυράκια σας; Ναι, είναι μια εύκολη και γρήγορη λύση η οποία όμως χειροτερεύει τα πράγματα για το δέρμα με τάση ακμής, καθώς μπορεί να καταστρέψει το μολυσμένο τριχοθυλάκιο και να προκαλέσει φλεγμονή. Ενδέχεται μάλιστα να προκαλέσετε νέα μόλυνση με τα νύχια σας. Η συνήθεια αυτή δεν είναι ωφέλιμη, γι' αυτό μην σπάτε τα σπυράκια σας!
Η ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΕΠΙΔΕΙΝΩΝΕΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΗΣ ΑΚΜΗΣ.
ΨΕΥΔΕΣ
Δεν υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις που να συσχετίζουν τη σοκολάτα με την ακμή. Κάθε άνθρωπος άλλωστε είναι διαφορετικός. Κάποιοι εμφανίζουν ακμή ενώ άλλοι όχι. Η μαύρη σοκολάτα, μάλιστα, είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά που προστατεύουν το δέρμα!
Η ΠΛΟΥΣΙΑ ΣΕ ΛΙΠΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΗ ΛΙΠΑΡΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ.
ΨΕΥΔΕΣ
Ένας κοινός μύθος σχετικά με την ακμή λέει ότι η πλούσια σε λιπαρά διατροφή επηρεάζει τη λιπαρότητα των πόρων. Στην πραγματικότητα όμως, δεν υπάρχει άμεσος συσχετισμός. Η πλούσια σε κορεσμένα λίπη διατροφή μπορεί ωστόσο να προκαλέσει μικροφλεγμονές σε όλα τα όργανα του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Με λίγα λόγια, παρόλο που η κατανάλωση μπέικον ή τηγανητών φαγητών δεν προκαλεί ακμή, συνιστάται ισορροπημένη διατροφή για μια καλύτερη υγεία.
Η ΖΑΧΑΡΗ ΕΠΙΔΕΙΝΩΝΕΙ ΤΗΝ ΑΚΜΗ.
ΑΛΗΘΕΣ
Τα τρόφιμα με υψηλό Γλυκαιμικό Δείκτη - τα οποία προκαλούν αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα - μπορούν να επιδεινώσουν την ακμή, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες. Ξέρουμε ότι είναι σίγουρα πιο εύκολο στα λόγια παρά στην πράξη, αλλά, αν θέλετε να κρατήσετε το δέρμα σας σε καλή κατάσταση, είναι καλύτερο να αποφεύγετε τα γλυκά, τα ζαχαρούχα ποτά και τις λιχουδιές που παρασκευάζονται με λευκό αλεύρι και να προτιμάτε τα τρόφιμα με μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, όπως τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα όσπρια.
ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΠΑΜΕ ΤΑ ΣΠΥΡΑΚΙΑ.
ΑΛΗΘΕΣ
Σπάτε τα σπυράκια σας; Ναι, είναι μια εύκολη και γρήγορη λύση η οποία όμως χειροτερεύει τα πράγματα για το δέρμα με τάση ακμής, καθώς μπορεί να καταστρέψει το μολυσμένο τριχοθυλάκιο και να προκαλέσει φλεγμονή. Ενδέχεται μάλιστα να προκαλέσετε νέα μόλυνση με τα νύχια σας. Η συνήθεια αυτή δεν είναι ωφέλιμη, γι' αυτό μην σπάτε τα σπυράκια σας!

Εφηβική Ακμή

Οι περισσότεροι έφηβοι προσπαθούν να καλύψουν την ακμή χρησιμοποιώντας βαριά καλλυντικά που φράζουν τους πόρους, κάτι που επιδεινώνει το πρόβλημα. Η χρήση απαλών καθαριστικών και δερμοκαλλυντικών με τα κατάλληλα ενεργά συστατικά είναι χρήσιμη για την κάλυψη των ατελειών και τη σωστή διαχείριση της επιδερμίδας που είναι επιρρεπής στην ακμή.

Σε περίπτωση επιδείνωσης της κατάστασης σας, συμβουλευθείτε τον δερματολόγο σας για την καλύτερη διαχείριση του προβλήματος.

Σε αυτή την ενότητα, θα βρείτε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για τη σωστή διαχείρηση και τη μείωση της εφηβικής ακμής. Θα μάθετε ποια είναι τα αίτια και τα συμπτώματα, αλλά και ποιες οι λύσεις και οι θεραπείες. Παρέχονται πολλές πρακτικές συμβουλές ώστε να βρείτε γρήγορα τη λύση για ένα καθαρό και υγιές δέρμα. Θα βρείτε επίσης ένα άρθρο που εξηγεί τους λόγους για τους οποίους, στις περισσότερες περιπτώσεις τουλάχιστον, χρειάζεται υπομονή μέχρι να φανούν τα αποτελέσματα και γιατί πρέπει να είστε επιφυλακτικοί με κάποιες θεραπείες που υπάρχουν στο διαδίκτυο και υπόσχονται άμεσα αποτελέσματα.

did you know

ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ;

Product texture

Η αποτελεσματικότητα της κρέμας EFFACLAR DUO (+) στην αντιμετώπιση της υποτροπής της προεμμηνορροϊκής ακμής έχει αποδειχθεί σε κλινική μελέτη έναντι εικονικού φαρμάκου.

Πηγή: Κλινική μελέτη με επικεφαλής τον Καθηγητή Dréno (Νάντη, Γαλλία) με τη συμμετοχή 32 γυναικών, με μέσο όρο ηλικίας τα 25 έτη, με δύο εφαρμογές ημερησίως της κρέμας Effaclar Duo (+) στο δεξί μισό του προσώπου έναντι του εικονικού φαρμάκου στο αριστερό μισό του προσώπου. Αριθμός βλαβών ακμής ύστερα από 2 διαδοχικούς κύκλους.

Η ΡΟΥΤΙΝΑ
ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗΣ ΣΑΣ

1
ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ
Effaclar Cleansing Foaming Gel
EFFACLAR GEL
GEL ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΠΡΟΣΩΠΟΥ
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
2
ΦΡΟΝΤΙΔΑ
effaclar
EFFACLAR DUO+M
ΚΡΕΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΜΗ
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
3
ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
oil control fluid
ANTHELIOS
UVMUNE 400
Oil control fluid SPF50+
ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ ΠΡΟΣΩΠΟΥ
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ
ΤΗΝ ΕΦΗΒΙΚΗ ΑΚΜΗ

ΑΓΑΠΗΤΟΙ
ΑΝΑΓΝΩΣΤΕΣ

Οι πληροφορίες που παρουσιάζονται εδώ προορίζονται μόνο για γενικούς εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστούν σε καμία περίπτωση τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Όταν έχετε οποιαδήποτε ιατρική ερώτηση, πρέπει να απευθύνεστε πάντα σε έναν καταρτισμένο επαγγελματία υγείας.